小平市 秋の青空

2017-11-05 小平市　秋の青空　晴れ
日曜日、小平市民総合体育館のグッズエクササイズに参加しました。今日はボールを使ったプログラムです。

25名参加。トレーニング室の床がボールでいっぱいになりました。講師のA先生は指導が上手です。つい本気になって行い、草臥れました。

外に出ると秋の青空です。

サクラ

青空

ほんのり色づく

写真は、クリックすると大きく見られます。

玉川上水緑道では、小松橋が11/1-12末まで架け替え工事。鎌倉橋を渡って帰りました。