小平市民総合体育館「グッズエクササイズ」

2015-07-26 小平市民総合体育館「グッズエクササイズ」　晴れ
小平市民総合体育館トレーニングルームの日曜日のプログラム、「グッズエクササイズ」に参加しました。久しぶりです。

今日はチューブを使ったエクササイズです。ボールとチューブが一週間交代とのこと。ストレッチをして体調を戻したいと思います。だから今はどちらでも可。

中央公園の噴水が涼しげで、ジャブジャブ池では子供たちの歓声が。

写真は、クリックすると大きく見られます。

気が付くと夏真っ盛りです。