木もれ陽の里の階段 #持続可能な開発目標

2023-09-21 木もれ陽の里の階段　#持続可能な開発目標　
木曜日、ほぼ毎日木もれの陽の里に通っています。

1Fの駐車場から2Fの健康増進部門まで建物内を歩いて200m位あります。高低差があり、2Fに行くために階段やエレベーターがあります。

階段に「SUSTAINABLE DEVELOPMENT GOALS」のステッカーが貼ってあります。
持続可能な開発目標ですよね。
内部には階段があります


繋げてみると


2Fの外は

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miraimedia.asahi.com（朝日新聞のサイトでは）




　 #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅 　

小平市 みよし公園

2022-10-21 小平市　みよし公園　30分　晴れ
金曜日、運動不足を解消したくて夕方郵便ポストに投函しに行きました。少し遠回りしました。

近くのみよし公園の木々が少し色づき始めました。

夕方の光の中できれいだったので。

みよし公園


みよし公園の少し先、野菜直売所の近く

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みよし公園は→みよし公園

歩き始める前は900歩だったのですが、

歩数　3013歩

ちなみに、目標は2000歩です。

天王洲アイルの歯医者に

2022-10-20 天王洲アイルの歯医者に　晴れ
木曜日、JRとモノレールを乗り継いで天王洲アイルにある歯医者に行きました。

６ヶ月に一度の定期健診です。

国分寺駅から天王洲アイルまで、順調にいって１時間、遠く感じます。
行きは神田駅でJR中央線から京浜東北線に乗り換え、浜松町でモノレールに。
帰りは始発の東京駅から中央線に乗り換えます。

浜松町から天王洲アイルまで、たった一駅のモノレールからの景色が好きです。

水があって、ビルの間に空間があって、緑があります。

歯医者のある天王洲ファーストタワー前の水辺では、昼休みに和む人が多かったです。

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天王洲アイル駅は→天王洲アイル駅

電車に乗ると沢山歩くことになります。

歩数　5273歩

軽井沢町 木もれ陽の里からの浅間山

2022-09-25 軽井沢町　木もれ陽の里からの浅間山　晴れ
日曜日、木もれ陽の里の駐車場から浅間山を見ました。

続いていた雨が上がり、青空が見えます。噴煙が少し上がっています。

　→LargeImage

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木もれ陽の里では遠い方の駐車場に停めています。駐車場との往復では
歩数　792歩

近隣の紅葉はまだ

2020-11-03 近隣の紅葉はまだ　1時間　曇りのち晴れ
火曜日、文化の日で祝日です。遠出の予定がないのでいくつかの用事を歩きで済ませました。

木々の葉の色づき具合を確かめながら。

　自宅→父母のいる介護施設→小平団地のキャッシュコーナー
　　　→BigA→玉川上水緑道→自宅

まだ11月の初めで桜の葉が色づくくらい。イチョウはまだ青々としています。

小平団地

　→LargeImage

玉川上水緑道

　→LargeImage

歩行距離　3.06ｋｍ
歩数　3823歩